Менше ультраоброблених продуктів і фізична активність знижують ризик діабету 2 типу навіть при генетичній схильності
Reducing ultra-processed foods, being physically active can cut risk of type 2 diabetes, regardless of genetic makeup
Дослідники з Городського університету Гонконгу проаналізували дані майже 57 тисяч учасників UK Biobank і з'ясували, що менше вживання ультраоброблених продуктів та регулярна фізична активність помірної й високої інтенсивності знижують ризик діабету 2 типу до 70%. Ефект зберігається навіть у людей із високою генетичною схильністю до хвороби — поєднання здорового харчування й руху знижує їхній ризик приблизно вдвічі. Результати представлять на конференції Європейської асоціації з вивчення діабету (EASD) у Мілані.
Мовою оригіналу · EN
A UK Biobank study of nearly 57,000 adults found that lower intake of ultra-processed foods combined with regular moderate-to-vigorous physical activity cut type 2 diabetes risk by up to 70%, even…
Читати оригінал на Medical Xpress →
Чому в стрічці: Дослідження про спосіб життя й діабет — помірно релевантне, менш клінічно-конкретне, ніж інші медичні новини.