Масштабний огляд у The BMJ не підтвердив користь кальцію та вітаміну D для профілактики переломів
Millions take calcium and vitamin D for bone health. A major review finds little benefit

Огляд 69 рандомізованих досліджень за участю понад 150 тисяч дорослих, опублікований у The BMJ, показав, що добавки кальцію та вітаміну D майже не знижують ризик переломів чи падінь у людей похилого віку. За даними канадських дослідників, це стосується як окремого прийому кальцію чи вітаміну D, так і їх поєднання — доказова база оцінена як помірна або висока за достовірністю. Автори закликають лікарів, розробників рекомендацій і регуляторів переглянути практику рутинного призначення цих добавок, а автори супровідної редакційної статті пропонують більше уваги приділяти силовим і балансовим вправам як ефективнішому способу профілактики падінь.
Мовою оригіналу · EN
A major review of 69 randomized trials involving over 150,000 adults, published in The BMJ, found that calcium and vitamin D supplements provide little to no meaningful protection against fractures…
Читати оригінал на ScienceDaily →
Чому в стрічці: Велике медичне дослідження про добавки — саме такий тип матеріалів користувач активно читає й переходить до джерела.